Tedirginlik rahatsız olma durumu ne demek? Can sıkıntısı, kaygı, endişe, huzursuzluk dilimizde korku için kullanılan kelimelerdir. Hastalar bu durumu “kötü bir şey olacağı hissi”, “sürekli rahatsızlık”, “hoş olmayan kaygı hali” veya “temelsiz korku” olarak tanımlarlar. Tedirgin olmak ne demek? Kaygılı olmak, aniden kaygılı ve huzursuz olmak, aynı zamanda da mutlu olmak demektir. Tedirginlik hissi neden olur? Kaygı, huzursuzluk ve korku duyguları, sinir uçlarımızdan adrenalin ve kortizol adı verilen stres hormonlarının salınmasına neden olur. Bu maddeler kalbimizin daha hızlı atmasına, kan basıncımızın artmasına ve çarpıntı, titreme, terleme, bunalmışlık hissi, nefes darlığı ve boğulma hissi gibi semptomlara neden olur. Psikolojide endişe ne…
Yorum Bırak