Detox yaparken kahve içilir mi? Detoks sırasında siyah çay, kahve gibi içecekler tüketilmemelidir. Detoks suyu içerken nelere dikkat edilmeli? Sabah uyandığınızda aç karnına detoks suyu içmek, vücuttaki toksinlerin daha hızlı atılmasına yardımcı olabilir. Sabah uyandığınızda detoks suyu içmek isteyenler, kahvaltıdan yarım saat önce detoks suyu içebilirler. Detoks suyu içeren diyetler kilo vermek için kullanılmamalıdır. Detox yaparken ne yenmez? DETOKS PRENSİPLERİ Detoksun etkilerini görebilmek için kafein, alkol, sigara, doymuş yağ, kızarmış yiyecekler, şeker, işlenmiş gıdalar, kırmızı et ve hazır gıdalardan uzak durmalısınız. Detox kahve ne zaman içilir? Sabah aç karnına veya yemeklerden önce tüketilmesi önerilen detoks kahvesi, gün boyu sağlıklı ve…
Yorum Bırak