Belin solunda ağrı neden olur? Belin sol arka kısmındaki ağrı genellikle ani hareketler, bazı jinekolojik hastalıklar, böbrek hastalıkları ve el fıtıkları gibi sebeplerden dolayı ortaya çıkar. Ancak yanlış hareketler ve yanlış oturma pozisyonu sol kalça ve sol bacakta ağrıya neden olabilir. Belin zorlanması sonucu ne olur? Bel gerginliği. Lomber gerginlik, gerilme sonucu bölgedeki bağlarda, tendonlarda veya kaslarda oluşan bir yaralanmadır. Bu bölgedeki yumuşak dokunun gerilmesi, ilgili yapılarda çeşitli derecelerde mikroskobik yırtıklara neden olur. Aşırı yüklenme, alt sırt ağrısının en yaygın nedenlerinden biri olarak kabul edilir. Belin ağrıyınca ne yapmalı? Bel ağrılarına karşı günde 30 dakika tempolu yürüyüş ve beli yormayan…
Yorum Bırak